Перед войной работал продавцом в Якутске. С женой вопитывали троих детей.

08 января 1942г. прибыл из госпиталя 282 стрелковой дивизии на пересыльный пункт Северо-Западного фронта.

11 января 1941г. рядовой Зырянов направлен в составе команды военнослужащих с пересыльного пункта Северо-Западного фронта на пересыльный пункт 11 армии для 84 стрелкового корпуса. 

22 апреля 1942г. младший сержант Зырянов направлен в составе команды военнослужащих из 1 батальона 353 курсантского запасного стрелкового полка в 8 мотострелковую бригаду, формировавшуюся в п.Кузьминки Московской обл. Командир бригады подполковник  Савинов Иван Федорович.

Зачислен командиром отделения автоматчиков отдельной разведывательной роты бригады. Командир роты лейтенант Стышов Федор Васильевич.

С 16 по 23 июля 1942г. бригада, входившая в состав 8 танкового корпуса, совершила 350-км марш и сосредоточилась в районе д.Фомкино Московской обл.

С 01 по 04 августа 1942г. марш в район Погорелое Городище.

05 августа 1942г. 8 мотострелковая бригада и 93 танковая бригада, следуя в авангарде 8 танкового корпуса, из района Погорелое Городище, имели задачу- к 18-30 захватить рубеж Зеваловка- Пруды- Хлепень, блокировав р.Вазуза, и удерживать его до подхода главных сил корпуса.

06 августа 1942г. поступил приказ- выбить немцев из деревень Козлово и Горшково (Тверская обл.). Приказ был выполнен к исходу дня.

07 августа бригады вышли на рубеж Зеваловка- Пруды- Хлепень. 8 мотострелковая бригада удерживала переправу в Печора-Хлепень. За дни боев с 07 по 09 августа уничтожены 9 танков, артиллерийская батарея и до 200 солдат и офицеров противника.

09 августа бригада получила задачу выйти на рубеж д.Лебедки и занять оборону между Сухолетово и Лебедки. 

С 11 августа- наступала в направлении Сабурово и Жулебино.

13 августа получен приказ- наступать вдоль дороги Жулебино- Карманово и овладеть северной окраиной Карманово.

14 августа в бою погиб сержант Зырянов. Похоронен у с.Карманово.