Ефросинья Тимофеевна родилась 15 июня 1924 года в селе Татьянка Смоленской области. В июне 1941 года она заканчивала Смоленский кооперативный техникум, сдала госэкзамены и получила направление на работу в Смоленскую область. Отъезд на работу планировался 30 июня 1941 года, однако начался налёт немецких самолетов на Смоленск, была сильная бомбёжка, в городе начались пожары, что нарушило все планы. Ефросинья даже не успела получить диплом: война помешала. Выдали ей диплом уже в мирное время – после окончания войны Ефросинья случайно на улице встретила преподавателя…

А тогда ей вместе с другими смоленцами пришлось бежать из города. Однако наступающие фашисты схватили беглецов в плен, сначала приготовились расстрелять, и даже дали очередь из пулемёта. Ефросинья тоже упала, но, к счастью, ее не ранило. Тут как раз подъехала машина с немецким офицером, и он передал новый приказ: всех погнали в немецкий трудовой лагерь «Голынка» под Смоленском. Затем вместе с другими военнопленными хотели вывезти в Германию, но по пути состав остановили в Литве и направили в лагерь «Эжерелис» под Каунасом на торфоразработки. Пять человек, включая молодую Фросю, бежали из лагеря и вышли к партизанам. Так и осталась Ефросинья связной в партизанском отряде «Вперед» до конца войны: ходила в разведку, добывала провиант для отряда.

Когда в 1944 году Литва была освобождена от немцев, Ефросинью направили работать на железную дорогу.

В 1947 году Ефросинья познакомилась с молодым демобилизовавшимся ефрейтором Иваном Селивёрстовичем Долей, и в 1948 году вышла за него замуж. В 1949 году в Каунасе родились две старших дочери. В 1950 году Ефросинья уехала с мужем на его родину в Сумскую область.  В 1952 году они вернулись в Смоленскую область, в село Красное, где родились еще две дочери. В 1962 году всей семьей переехали на Дальний Восток в рыбацкий поселок Тафуин (теперь – поселок Южно-Морской Приморского края). Здесь Ефросинья работала главным бухгалтером в потребкооперации вплоть до пенсии.

Умерла 31 декабря 2013 года, похоронена на поселковом кладбище в Южно-Морском, рядом с мужем.

Награды:

- Медаль за доблестный труд в ВОВ 1941 -1945гг. – вручена в 1946 г.

- Орден Отечественной Войны II степени – вручен в 1985 г.

- Медаль 30 лет Победы

- Медаль 40 лет Победы

- Медаль 50 лет Победы

- Медаль 60 лет Победы

- Медаль 50 лет Вооруженных Сил СССР

- Медаль 60 лет Вооруженных Сил СССР

- Медаль 70 лет Вооруженных Сил СССР

- Медаль Жукова – вручена в 1996 г.

- Знак Фронтовик 1941 – 1945 гг – вручен в 2000 г.